Ameixa sem caroço

A ameixa contém fibra alimentar e oferece baixas calorias. Contém vitaminas A, B, C, E e K e minerais como potássio, flúor, fósforo, magnésio, cobre, ferro, cálcio e zinco. Dos principais componentes destaca-se o sorbitol, um açúcar que estimula o intestino, fazendo com que este funcione com maior facilidade.